சிறு தானிய வகைகள் list

                                சிறு தானிய வகைகள்


✱எல்லா சிறுதானியங்களுமே மிகவும் பயனுள்ளவை .ஒவ்வொன்றும் தனி மகத்துவத்தை பெற்றவை .

சிறு தானிய வகைகள்		புரதம்	கொழுப்பு	மினரல்ஸ்	மாவுசத்து	நார்சத்து	விட்டமின்கள்	இரும்புசத்து
	கம்பு	உள்ளது	உள்ளது	உள்ளது	உள்ளது	உள்ளது	E,B6
	சாமை	உள்ளது	உள்ளது	உள்ளது	உள்ளது	உள்ளது	B	உள்ளது
	வரகு			உள்ளது		உள்ளது	B
	குதிரைவாலி		உள்ளது	உள்ளது	உள்ளது	உள்ளது	E	உள்ளது
	ராகி	உள்ளது			உள்ளது	உள்ளது	A	உள்ளது
	திணை	உள்ளது	உள்ளது	உள்ளது	உள்ளது	உள்ளது	B
	சோளம்	உள்ளது	உள்ளது	உள்ளது		உள்ளது	B,B6	உள்ளது